具有抗氧化能力
醋栗油中含有高含量的维生素 C、黄酮类化合物和其他抗氧化剂,使其成为抵抗氧化应激和体内自由基负面影响的强大盟友。
改善心脏健康
这种油已被证明对高血压和高胆固醇有益。醋栗油中的钾和其他抗炎化合物可帮助缓解心血管系统的紧张,而健康的脂肪酸可降低总胆固醇水平,有助于预防动脉粥样硬化、心脏病发作和中风。
增强免疫系统
醋栗油可能具有抗菌潜力,使其成为缓解肠道细菌感染、缓解感冒、流感和充血的理想选择,通常可作为整个免疫系统的滋补品。
减轻炎症
从关节或肌肉疼痛的局部炎症到全身炎症、肠道健康和呼吸道,醋栗油中的脂肪酸可以舒缓身体及其组织,润滑关节并有助于缓解疼痛。
醋栗油和黑芝麻油已被研究用于抑制多种癌细胞的增殖,包括:
醋栗油 & 黑芝麻油 ( 1:1 )